Cukier – narokotyk, który uzależnia szybko i skutecznie

Cukier – narokotyk, który uzależnia szybko i skutecznie

Ostatnie badania pokazują, że cukier stosowany przez ludzi na całym świecie okazuje się równocześnie narkotykiem, który uzależnia bardziej niż heroina. Mimo tego cukier nadal pozostaje elementem, który znajduje się w każdej kuchni i jest powszechnie wykorzystywany. Należy jednak traktować go z odpowiednim dystansem, gdyż ma zły wpływ na pracę wielu organów. W związku z tym powinno się unikać nadmiernej ilości czystego cukru. Jednocześnie musimy pamiętać, że w tej chwili cukier znajduje się praktycznie w każdym produkcie spożywczym. Zazwyczaj cukier w ogromnych ilościach pojawia się w daniach przetworzonych, w związku z tym warto ich unikać jeśli chce się kontrolować ilość spożywanego przez siebie cukru.

Comments are closed.